Переваги кверцетину

Терапія із застосуванням цього флавоноїду дає змогу боротися із запальними процесами, алергічними реакціями, хворобами серця, больовими синдромами тощо.

Сприяє усуненню запальних процесів

Флавоноїди, зокрема кверцетин, - це важливі протизапальні речовини, адже вони мають антиоксидантну дію. Отже, флавоноїди справді борються з природним процесом окиснення, що протікає разом зі старінням організму. Флавоноїди здатні зупиняти дію шкідливих частинок в організмі, відомих як вільні радикали, які негативно впливають на роботу клітин, а саме - ушкоджують клітинні мембрани, змінюють ДНК, прискорюють мутацію клітин і призводять до смерті здорових клітин.

Допомагає боротися з алергіями

Кверцетин - це природний флавоноїд, що чинить антигістамінний і протизапальний ефект, який допомагає полегшувати прояви різного роду алергій, астматичних нападів, а також шкірні прояви алергії. Гістамін - це речовина хімічного походження, яка виділяється, коли імунна система виявляє алергію або надмірну чутливість.

Гістамін - це причина всіх неприємних симптомів, які з'являються під час розвитку в організмі симптомів алергії. Дослідження демонструють, що кверцетин сприяє ефективній боротьбі з алергією так само, як і деякі медичні препарати, але робить це з мінімальними або зовсім без побічних ефектів.

Підтримує здоров'я серця

Дослідження із залученням тварин і людей показують, що різного роду флавоноїди допомагають знизити ризик розвитку атеросклерозу (захворювання, що виникає через утворення в артеріях бляшок).

За результатами останніх досліджень було доведено, що кверцетин запобігає руйнуванню частинок ЛПНЩ холестерину, тому в людей, які споживають багато продуктів, насичених флавоноїдами, зазвичай нижчий рівень холестерину. До того ж, серед них трапляється менше випадків захворювання на гіпертонію.

Допомагає полегшити біль

Дієтичні добавки із вмістом кверцетину допомагають полегшити біль, спричинений такими аутоімунними захворюваннями, як артрит, а також інфекціями (наприклад, простати та дихальних шляхів). Такий ефект кверцетину пояснюється його здатністю боротися з болем, спричиненим запальними процесами.
За результатами деяких досліджень, люди, які страждають від болю, причиною якого є інфекції сечового міхура (призводять до появи необхідності частого сечовипускання, набряку та пекучого болю), відчувають менший біль, коли приймають дієтичні БАДи з кверцетином.

Допомагає збільшити витривалість

Кверцетин додають до деяких спортивних дієтичних добавок, адже вчені впевнені, що він допомагає поліпшити спортивні результати та витривалість. Такий ефект пояснюють позитивним впливом флавоноїду на кровообіг.

Дослідники з ЦПФ Технологічного інституту Джорджії визначили, що "кверцетин має статистично доведений позитивний ефект на здатність людини витримувати фізичні навантаження та витривалість під час виконання фізичних вправ".